PERMANECIENDO LIGEROS EN LA BICICLETA

Uno de los principales retos en una bicicleta es el estar constantemente recordando que debemos estar ‘ligeros en ella’. El truco esta en recordar al inicio de nuestro paseo, entrenamiento o carrera que estamos trabajando con nuestra bicicleta, no contra ella.

Estoy seguro que todos hemos visto a un ciclista ‘pesado’ sin que esto tenga algo que ver con su peso sino con el manejo que da a la bicicleta. Estos ciclistas de montaña  van todo el t...